こんにちは、武蔵小杉グレイス歯科です。
お口の健康は、日々の私たちの笑顔を左右します。 イベントが増える年末年始も、 健康でいたいものですよね。
しかし、 特に慌ただしいこれからの季節、病院などもお休みに入ることが多く、なにかあってからでは遅い・痛みに耐えなくてはいけない年末年始になってしまうという可能性も出てきます。
また、イベントごとが増え、いつもよりも飲食するタイミングが増えたり、夜更かしをして歯磨きが疎かになったりという方も増えてくるかもしれませんね。年末に向けて仕事が忙しくなり、食事バランスが疎かになる、ストレスを感じやすくなる方もいるでしょう。
そういったことが積み重なると、 お口トラブルへ発展しやすくなります。そこで今回は、お口の中の状態がどうかをセルフチェックしていきましょう。
年末年始に起きがちなお口トラブル
いつもと違う食べ物を食べたり、お餅を食べたり、 お酒や甘いものを食べる機会も自然と増えていく年末年始は、お口や歯にとってトラブルが起きやすい時期といえます。
よくあるトラブルというと、詰め物が取れてしまった・歯が痛くて仕方ない・歯ぐきが腫れている・歯が欠けたといったことが挙げられます。
年末年始なのにどうしよう…と急なアクシデントに慌てないためにも、休日診療所を調べておくことも重要ですが、今のうちにトラブルのもとを取り除くことも必要です。
セルフチェックすることのメリットとは？
今回の記事を通してチェックすることで、ご自身のお口の様子に一度意識を向けることになります。もし、状態がよくないと気付ければ歯科医院への予約をすぐにでき、症状改善へと繋がっていきます。
このタイミングで行けておくと、年末年始も不安が減りますし、もしものときの対処法なども教えてもらえるでしょう。
もし今回特に当てはまる項目がないという方も、今後変化や違和感が起きたときに気づきやすくなります。
そういったことから、セルフチェックをすることは大切といえます。 ぜひ鏡の前に立ちながら、お口の様子をチェックしてみましょう。
詰め物の状態は？
噛んだときの違和感、冷たいものや熱いものがしみる
詰め物周辺が黒ずんでいる
詰め物と歯の境目に段差がある
欠けている
詰め物が取れそう、グラグラしている感覚がある
歯ぐきの状態は？
歯ぐきの色が赤っぽさやどす黒さがある
歯ぐきが丸く、腫れぼったさがある
歯ブラシやフロスを使うと出血する、することが多い
噛み合わせの状態
「イー」としたとき、上下の前歯の中心と顔の中心がずれている
前歯で噛もうにも噛み切れない
定期検診やクリーニングに関して
最後に歯科医院へ行ったのはいつだったのか思い出せない
今年に入ってから歯医者さんへ行けていない
治療の途中で終わってしまっている
セルフケアのみで、歯科医院でのクリーニングは受けていない
当てはまる項目がある方は、お早めに歯科医院をご予約することをおすすめします。
早めの受診が治療も早く終わらせるきっかけに
お口のトラブルは、気づかなかったり、痛みを鎮痛剤などでごまかしてしまったりなどしやすいといえます。しかし、悪いところをそのままにすることは望ましい状態ではありません。
少しでも気になることや症状などがあるならば、早めの受診やご相談がおすすめです。
早めに気づいて治療を始めることで、結果的に治療期間や費用も抑えられる可能性もあります。今年の年末年始を楽しく過ごすためにも、今のうちに定期検診やクリーニングをやっておきませんか？
皆様のご来院、お待ちしています。
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